Zuviel des Guten

Karate ist vielseitig. Außer zahlreichen Angriffs- und Abwehrformen findest du Katas und eine große Palette von Kumite-Kombinationen. Hinzukommen die Aufwärmübungen, das Konditionstraining, das Üben an und mit Geräten.
Nimmt man Hebel und Würfe hinzu, so kommst zu einem umfassendem Verteidigungssystem. Unterricht in Katsu, Atemtechniken, Befreiungsformen, Abwehren und Angriffe aus der Bodenlage, Gegenwürfe, Waffentechniken, Verteidigungsformen gegenüber Bewaffneten oder mehreren Angreifern machen Karate zu einer Kampfkunst mit immer neuen Perspektiven.
Hier unterscheidet sich Karate grundlegend von Sportdisziplinen. Um zum Beispiel für den Hochsprung zu üben, brauchst du lediglich einen Trainer. Ähnlich ist es beim 100 - Meterlauf, beim Schwimmen oder beim Weitsprung. Trotz intensiver Gymnastik und geschickten Übungsmethoden bleibt es ein leicht überschaubares Training. Mondo oder andere psychologische Unterweisungen werden kaum benötigt. Man braucht keinen Sensei, der unterrichtet, erklärt und ganz andere Ziele im Auge hat als Wettkampferfolge.
Allerdings liegt im Karate eine Gefahr im Überangebot. Leicht entsteht der Wunsch, von allem etwas zu haben. "Öfter etwas Neues" ist eine verständliche Erwartung, aber der Wunsch macht dich sprunghaft und unzufrieden, denn du hast vermutlich weder die Zeit, noch die Ausdauer, sämtliche Teilaspekte zu erarbeiten. Hier zählt, weniger ist mehr'. Die Qualität ist wichtiger als die Quantität.
Meister Gishin Funakoshi ließ seiner Zeit seine Schüler ein ganzes Jahr hindurch an nur einer Kata üben.

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